Sauna en el apartamento: ¿Cómo equipar?

Sauna calienta y sana, trae mucho placer. Muchas personas visitan la sauna con regularidad y notan el efecto rejuvenecedor positivo de su pareja curativa. ¿Cómo hacer que la sauna sea accesible en cualquier momento, y no ir a ningún lado, y no en una casa privada amplia con una parcela grande, sino en un apartamento? Este problema se resuelve de manera simple: puede instalar una mini sauna en su propia casa y tomar tratamientos de spa saludables, dejando solo un par de pasos desde el sofá.

La demanda crea oferta, por lo que hoy puede elegir y comprar una sauna para cada gusto y billetera, ordenar el acabado y el diseño, y comenzar su sauna con sensores electrónicos y opciones adicionales. El baño en casa ocupa muy poco espacio y no consume tanta electricidad.Es mejor confiar la instalación de una sauna doméstica a los especialistas, ya que se imponen requisitos muy estrictos a este equipo, que están determinados por los códigos y regulaciones de construcción. En este caso, se utilizan "Edificios, edificios residenciales" SNiP 31-01-2003 y "Soluciones de arquitectura y planificación de edificios de apartamentos" SNiP 31-107-2004.

Para instalar una sauna en un edificio de apartamentos, primero debe diseñar esta estructura para cumplir con los requisitos descritos en los documentos reglamentarios.

• el área ocupada por la sala de vapor debe estar en el rango de 8 a 20 m2;
• para la moldura del baño, solo se puede usar madera tratada con podredumbre e ignición con compuestos impregnantes especiales;
• Las estufas instaladas en la sauna deben ser fabricadas en fábrica, equipadas con dispositivos automáticos para apagar después de 8 horas de calentamiento continuo o cuando la temperatura crítica se alcanza a +130 grados;
• durante la instalación, los elementos requeridos son un drencher para rociar agua y una tubería perforada conectada al sistema de suministro de agua del apartamento.

Para crear un proyecto exitoso, debe elegir un lugar adecuado para la ubicación de la sauna. En el apartamento, a menudo se coloca en el baño, donde ya hay una capa impermeable y una barrera de vapor, en lugar de una despensa, se puede colocar en el balcón.

Un baño de vapor en casa no puede tener dimensiones tales como una sauna pública o separada en una parcela. Es más compacto, y su consumo de energía es menor. Puedes comprar una versión terminada de las dimensiones deseadas. La altura de la sala de vapor no puede ser inferior a 2 metros, y el área para cada persona debe ser de al menos 2 m2. Las paredes, piso y techo deben estar aislados.

También debe tener en cuenta el consumo de energía del horno., como en algunos apartamentos hay restricciones en este artículo. Los hornos eléctricos de sauna se venden en diferentes capacidades y diseños; todo lo que necesita hacer es elegir un modelo que coincida con el estilo y las especificaciones.

Baño en casa tiene grandes ventajas. Incluso a pesar de los costos y las aprobaciones, los beneficios y el placer de los procedimientos de baño valen la pena.

Ventajas de la sala de vapor en casa.

• con las visitas regulares, se mejora la inmunidad a los resfriados y las enfermedades infecciosas, se eliminan las escorias y se regula el peso, se rejuvenece todo el cuerpo, se reduce el estrés, se tratan muchas enfermedades, se produce endurecimiento;
• el ascenso es una herramienta excelente para descansar y relajarse después de un día agotador en el trabajo o de un esfuerzo físico intenso;
• para la adopción de procedimientos de baño no es necesario salir de casa, pedir con anticipación, pagar por horas de estadía, llevar consigo muchos suministros y cosas necesarias;
• El costo de instalación y conexión se amortiza rápidamente durante la operación.

También hay desventajas relativas.

• El presupuesto para instalar una sauna en casa es bastante importante y no siempre está disponible;
• en un apartamento pequeño, donde cada metro de espacio útil se encuentra en la cuenta, puede ser difícil colocar una estructura de este tipo;
• Los costos de energía y las facturas de electricidad aumentan;
• Debe cumplir con todos los requisitos y aprobaciones para poder usar el baño legalmente.

Hay varias variedades de salas de vapor compactas, que difieren en la forma, el tamaño, el microclima creado, el método de calentamiento y la temperatura de calentamiento, una serie de otros parámetros.Todos estos diseños pueden comprarse en forma terminada y colocarse en el baño, ensamblados a partir de tableros y componentes, especialmente hechos en el juego. Tal vez la construcción de baños y hágalo usted mismo. La sauna incorporada puede acomodar el número requerido de personas, pero no se puede transferir sin un desmantelamiento completo.

Muchos fabricantes ofrecen modelos de paneles prefabricados con adornos de madera blanda o tilo. Es fácil de montar una estructura de este tipo, se sujeta con tornillos utilizando instrucciones especiales con fotografías. Si es necesario, se desmonta y se transporta a un nuevo lugar de montaje. De los menos se pueden observar un número limitado de modelos y dimensiones estándar.

La sauna finlandesa clásica se considera no solo muy útil, sino también la más fácil de instalar, ya que utiliza vapor seco. En este caso, no hay necesidad de drenar el agua, ventilación adicional, como en el baño ruso con su vapor húmedo. Incluso puedes poner un mini-sauna móvil.

Calienta una sala de vapor con la ayuda de una estufa, que funciona desde la red y parece una habitación compacta o una cabina de ducha, equipada con bancos o bancos de estufas. El vapor seco es más fácil de tolerar por los niños, y los adultos pueden permanecer más tiempo en la sala de vapor.En presencia de un gran espacio libre, puede organizar una sauna para varias personas y relajarse con toda la familia o disfrutar con amigos.

Fitobochka se realiza a menudo de enebro o madera de coníferasProcesado de manera especial. Este baño de vapor es compacto y móvil, está diseñado para una persona, habrá un lugar para él incluso en el apartamento más pequeño. Parece un barril de madera, un hombre se sienta en un banco dentro y la cabeza está afuera. Dicho barril funciona desde la red, no consume mucha electricidad, si es necesario, se transfiere fácilmente a otro lugar o se puede desmontar y esconder en el armario. Por sus propiedades curativas, no es inferior a otros modelos de salas de vapor. El kit incluye un control remoto y un termómetro para controlar la calefacción.

La cabina de infrarrojos tiene incluso más propiedades curativas que una sauna normal, gracias a su radiación infrarroja especial. El cuerpo humano se está calentando en una cabina de este tipo de 3-4 cm, lo que permite llevar a cabo procedimientos de salud para el tratamiento de muchas enfermedades. La temperatura en la sauna de infrarrojos no sube más de 60 grados, lo que reduce la carga en el corazón, y una persona suda dos veces más que en una normal.Dicho modo de calentamiento suave será útil para la reducción de peso, la eliminación de escoria y los procesos inflamatorios.

Si el apartamento tiene una altura de techo de al menos 3 metros, entonces es posible instalar un baño turco. En el hammam hay una humedad muy alta, por lo que la sala de vapor debe recibir drenaje de agua y ventilación adicional. La barrera de vapor, la impermeabilización, la cubierta especial, que son necesarias para el hammam, no están en todas las casas. Un techo abovedado es deseable. Sí, y una mini cabina no es suficiente aquí, para un baño turco necesita más espacio. La sala de vapor está adornada con mármol, azulejo, mosaico. Para la generación de vapor, la cabina está equipada con un generador de vapor.

La sauna portátil plegable hecha de tela especial de múltiples capas se vende en un paquete compacto, pesa bastante, funciona desde la red. La tela pasa un poco de calor, por lo que consume bastante electricidad. Cuando se despliega, la sala de vapor de tela parece una tienda de campaña, una persona se sienta en su interior y la cabeza se queda afuera. Luego debe abrochar la cremallera y comenzar el procedimiento de baño. Puede colocar este baño en cualquier habitación, incluso en un apartamento de una habitación.

La cabina portátil o plegable de la casa se coloca en cualquier habitación adecuada de la casa o apartamento. Lo más conveniente para esto es el baño, porque ya tiene capas de barrera hidro y vapor, acabado impermeable. El baño tiene todas las comunicaciones necesarias ya conectadas, sin necesidad de reurbanización, para hacer la coordinación.

Despensa vacía o un pedazo de pasillo espacioso que conecta el baño con la cocinaTambién se puede utilizar para instalar una cabina compacta. En este caso, es necesario un nuevo desarrollo, quizás un uso más eficiente del espacio útil del apartamento. La cabina debe ubicarse a una distancia de las paredes exteriores, ya que pueden cubrirse con humedad y moho.

En las casas privadas, a menudo se organiza un baño en el sótano o en el sótano, junto a un mini gimnasio y una ducha. Un baño en el ático es también una gran solución. Esta es una zona de estar cómoda. Una solución inteligente es incluir un dibujo de la sauna en el diseño general de la casa aún en construcción.

Por supuesto, las dimensiones de una sauna doméstica, incluso en el apartamento más espacioso de tres habitaciones, están limitadas por los códigos de construcción y el consumo de energía. Es más fácil organizar una sala de vapor en una casa donde se instalan hornos eléctricos. Los valores permitidos de consumo de energía en ellos son 5-6 kW / h. La estufa eléctrica consume 3-4 kW / h. Debe evitarse el funcionamiento simultáneo de ambos aparatos eléctricos. La distancia a las paredes es de 2 a 5 cm, esto es un espacio especial para ventilación adicional.

Los tamaños estándar de las cabinas terminadas suelen ser de 2x1.3 m, 2x1.6 m o 2x2 m, la altura es obligatoria aproximadamente 2 m. Para un hammam, la altura mínima es de 2, 8 m. Un solo diseño puede tener menos ancho y largo.

Las paredes de la cabina están ensambladas en un marco y consisten en un revestimiento interior con una tablilla de no menos de 12 mm de ancho., sin resinas, para este propósito es posible utilizar madera de coníferas, habiéndola procesado previamente. Detrás de la capa de revestimiento hay una barrera de vapor con una capa de lámina reflectante. La barrera de vapor evita la penetración de polvo mineral del aislante y lo protege del vapor. En medio de este "pastel" hay una capa de placas de lana mineral de 100 mm de ancho, que retiene el calor dentro de la cabina.

La distribución del piso también es diferente de otras habitaciones. Debajo hay una base de concreto y una capa de poliestireno expandido, luego una regla flotante, impermeabilización incorporada. Las baldosas de cerámica o piedra funcionan bien como acabado. Si lo desea, puede instalar un sistema de pisos cálidos. Ponga una celosía de madera en el azulejo.

Las puertas de la sauna pueden ser totalmente de madera., incluyendo asas, y puede ser de vidrio grueso templado. Son de columpio o deslizamiento. El ancho de la abertura debe ser de 60 cm. Los estantes para sentarse o acostarse se organizan en dos o tres filas, para que la limpieza sea más fácil de quitar. El ancho de los estantes es de unos 35-55 cm.

Las lámparas están cerradas con rejillas protectoras de madera y no dejan pasar la humedad. La mayoría de las veces se colocan en esquinas, en las paredes o en el techo. Para la iluminación solo se utilizan bombillas incandescentes. Los calentadores de lámparas infrarrojas están instalados en la pared lateral y posterior de la sala de vapor.

La elección del horno eléctrico depende de las dimensiones de la cabina. La potencia se considera suficiente si la sala de vapor se calienta hasta 80 grados en 20-30 minutos. La estufa funciona desde la red residencial habitual, el termostato ayuda a mantener una temperatura constante en la sala de vapor. Los minerales especiales se colocan en el compartimento de piedra, que no se agrieta cuando está incandescente. Producen modelos de estufas de paredes y pisos, algunos de ellos tienen cercas para proteger contra quemaduras accidentales. El generador de vapor crea vapor húmedo si se desea.

Un elemento importante de un baño compacto es la ventilación. En la parte inferior de la pared se encuentra la entrada, y en la parte superior - escape. La estufa se coloca en la puerta para una correcta circulación del aire. Después de cocer al vapor, la ventilación ayuda a secar la cabina. En el baño con sauna, la instalación de ventilación forzada con campana extractora es obligatoria. Todos los cables en el área de alta temperatura deben protegerse con una manguera aislante resistente al calor.

El interior clásico dentro de la sala de vapor está hecho de madera de varias especies. Perfecto para este tilo y álamo temblón, razas exóticas. Las especies resinosas de coníferas, como el pino escandinavo, el enebro, el lúpulo, se tratan previamente para eliminar la resina.El árbol africano abashi es más frío al tacto debido a su conductividad térmica más baja, se utiliza para hacer estantes para acostarse. Los accesorios también pueden ser de madera.

Las cabinas de infrarrojos y los frascos de fito también se alinean a menudo con tablillas. A veces una de las paredes o la puerta puede ser de vidrio. Cuando se calienta, la madera desprende un agradable aroma, y ​​la adición de aceites esenciales y tinturas hace que el vapor sea verdaderamente curativo. Las lámparas están equipadas con vidrio resistente a la humedad y ocupan casi la totalidad de la superficie de las paredes para un calentamiento uniforme del cuerpo.

En el piso de Hammam, las paredes y el techo están revestidos con mármol, y si necesita una opción más económica, entonces se extienden con azulejos de mosaico o cerámica ordinaria. El mosaico tiene una gran variedad de patrones y matices. Puede hacer un adorno en estilo oriental, dibujar una imagen o dar preferencia a las baldosas de piedra natural.

El interior moderno y vanguardista implica el estilo apropiado del baño. Una cabina de vidrio templado está junto a una cabina de ducha y está equipada con las opciones más modernas para tratamientos de baño y spa. Brilla con detalles cromados y combina armoniosamente con el estilo de alta tecnología.Luce genial en la decoración de bloques de vidrio, creando interesantes efectos de iluminación.

En Finlandia, casi todos tienen una sauna en el apartamento, esto es algo común. Los rusos también han sido famosos durante mucho tiempo por honrar y adorar los procedimientos de baño, por lo que la idea de poner saunas en el baño llegó a su agrado. Los conocidos fabricantes finlandeses, suecos y rusos de saunas prefabricadas ofrecen opciones prefabricadas que reciben excelentes críticas de los propietarios de vapor compacto.

Los compradores marcan la excelente calidad del material. y la precisión dimensional de los componentes para el montaje, la confiabilidad y la seguridad de los hornos, que pueden seleccionarse por potencia para las dimensiones específicas del baño, calentamiento rápido a la temperatura deseada y larga vida útil.

Algunos propietarios prefieren la sauna, construida con sus propias manos, y alguien se elevó en una sala de vapor de tela portátil. Los propietarios de diferentes tipos de baños, que han estado utilizando las cabinas durante mucho tiempo, han notado una mejora general en el estado de salud, piel, sistema nervioso y creen que todos los costos y esfuerzos para instalar una sala de vapor en casa a menudo pagan los beneficios y el placer de este notable invento.

Para que el baño sirva durante mucho tiempo y no necesite reparación, es necesario cuidarlo. Después de elevarse, es necesario abrir la puerta de par en par y ventilar la cabina, así como limpiar los estantes y las paredes con un cepillo humedecido en agua tibia. Levante y seque la rejilla del piso, limpie el piso.

Si la madera se oscurece con el tiempo, se puede restaurar la frescura con un pulido regular. El sudor deja manchas de grasa en la superficie de la madera, y el abedul es de color marrón. Por lo tanto, los estantes se pueden impregnar con una composición especial a base de agua. El moho mancha perfectamente las lejías blanqueadoras. Se recomienda lavar la sauna con la ayuda de un agente desodorizante.El orificio de drenaje puede eventualmente obstruirse con suciedad y desprender un olor desagradable. En este caso, debe inspeccionar y limpiar regularmente el desagüe. La instalación de vapor también necesita una limpieza regular.

Se debe inspeccionar toda la cabina en busca de daños, apretar los pernos de la puerta y los sujetadores del estante, verificar el estado del cableado, limpiar la estufa y reemplazar las piedras si se han derrumbado. Muy útil para la irradiación de vapor con una lámpara ultravioleta. Esto desinfectará el aire y todas las superficies y evitará el crecimiento de hongos de moho y microorganismos dañinos.

Cómo hacer una sauna en el apartamento, vea el siguiente video.